Mai est là et avec lui les premiers vrais rayons du soleil. Pas encore très fort mais qui réchauffent déjà la terre. Après des mois d’hiver, on a envie de profiter. Et on ne se méfie pas toujours assez. Et pourtant… Pourtant, le soleil peut avoir des effets terribles, en particulier sur la tête de nos bouts de choux. Alors, avant de les mettre « au jardin », de les faire partir à l’école, n’oubliez pas de les munir d’un couvre chef ! Vous éviterez ainsi les soucis liés aux insolations.

 L’insolation, c’est quoi ?
Quels sont les symptômes d’une insolation ?
Quelles sont les conséquences d’une insolation ?
Comment protéger l’enfant des insolations ?
Si l’enfant présente des signes d’insolation, que faire ?

L’insolation, c’est quoi ?

Un coup de chaleur lié à un coup de soleil. Le coup de chaleur se résume à un trop plein de soleil que le corps n’arrive pas à gérer.

Quels sont les symptômes d’une insolation ?

Des maux de tête, de la fièvre, des nausées, des vomissements, des maux de ventre, une « soudaine fatigue », des vertiges, une raideur de la nuque et parfois même des convulsions.

Quelles sont les conséquences d’une insolation ?

Traitée, elle restera sans gravité. Mais certaines insolations peuvent conduire au coma. Les insolations les plus graves sont celles qui touchent les moins de deux ans, dont la régulation thermique n’est pas encore au point. Le corps du petit enfant n’arrive pas encore à bien réguler sa température corporelle et un coup de chaleur peut entraîner des poussées de fièvre importantes. Qui ne sont pas compensées par ses réserves d’eau, encore trop peu nombreuses.

Comment protéger l’enfant des insolations ?

En évitant les heures chaudes, en le faisant boire beaucoup, en lui faisant porter chapeau (si possible qui protège la tête et la nuque). Administrer à l’enfant des analgésiques pour faire tomber la fièvre ne servira, en principe, à rien. La fièvre due à l’insolation persiste malgré tout.

Si l’enfant présente des signes d’insolation, que faire ?

L’emmener dans un endroit frais et le faire boire. Le déshabiller s’il est habillé et le rafraîchir, par exemple avec un gant d’eau fraîche ou un brumisateur. Surveiller ses symptômes : en cas de vomissements ou de pertes de connaissance, prévenir les urgences.