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dimanche 5 février 2012 - Fête(s) du jour
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Le retour de la maternité
Comment s’organiser pour ne pas se sentir débordée
 

>Que vous y soyez restée 3 ou 7 jours, la sortie de la maternité est toujours attendue avec impatience. Mais combien d’entre vous n’ont-elles pas ressenti une once d’appréhension à l’idée de se retrouver seule à la maison avec « baby » ? C’est pourquoi, pour vous aider à vous en sortir en retrouvant vos pénates, la rédaction de Top Bébé vous a concocté une liste de petits trucs, testés et approuvés par des mamans qui sont déjà passées par là !

 

 

    Acheter un stock de couches
  Stériliser tous les biberons
  Acheter du lait premier âge et de l’eau minérale
  Penser aux bouts de sein en silicone
  Demander à votre mère, votre belle-mère, votre sœur…
  Penser aux vêtements de bébé...
  Le sèche-linge
   Le micro-ondes
  Les surgelés
  Les bonnes adresses
  Les courriers
  L’entraînement
  Préparer la maison à votre absence...

     
 

Acheter un stock de couches

 couches
Pampers

En taille 2, pour être tranquilles. Évidemment, si vous accouchez très en avance, il vous faudra, peut-être, envoyer le papa en acheter en taille 1. Mais, quoiqu’il arrive, les numéros 2 vous serviront un bout de temps. Le bon truc ? À partir du 8ème mois de grossesse, achetez un paquet de couches à chaque gros ravitaillement. 5,27 € le paquet de couches Pampers New Baby.



Stériliser tous les biberons

Même si vous comptez allaiter, prévoyez quelques biberons qui, au pire, vous serviront plus tard. Et stérilisez le tout quelques semaines avant l’accouchement. Pour les garder bien propres, dès qu’ils sont secs, enfermez-les dans un grand Tupperware que vous avez stérilisé avec des pastilles à l’eau froide. Si vous êtes très prévoyante, vous stériliserez également une ou deux tétines (« teuteute ») juste au cas où bébé vous la réclame. L'égoutoir à Biberons (4,32 €) et biberons Tigex.  biberons stérilisés

  

Acheter du lait premier âge et de l’eau minérale

Sur le même principe que les biberons, vous ne savez pas ce qui va se passer. Et au cours des premiers mois de la vie de bébé, il y aura, peut-être, des jours où vous n’aurez pas assez de lait pour rassasier le bonheur de votre vie. Vous serez alors bien contente de pouvoir lui préparer un biberon pour arrêter ses hurlements de désespoir. Et si, au final, vous n’en avez pas eu besoin, les associations d’aide comme les Restos du Cœur ou le Secours Populaire seront bien contentes du don que vous leur ferez.


Penser aux bouts de seins en silicone

Les premiers jours d’allaitement sont souvent difficiles. Les seins sont douloureux et le bébé ne tète pas forcément bien. Les bouts de sein en silicone permettent d’éviter bon nombre de crevasses et autres petits bobos. De plus, si vous développez la moindre infection (staphylocoques…), le bébé en sera protégé.


Demander à votre mère, votre belle-mère, votre sœur…

… un coup de main pour votre retour. Ce n’est pas toujours facile d’avoir maman ou belle-maman à la maison, mais pour peu que vous accouchiez en hiver, vous serez bien contente d’avoir quelqu’un à qui laisser votre bout de chou le temps d’aller faire les courses, chez le coiffeur ou simplement chez la gynéco. Parce que sortir avec un nouveau-né quand il fait 0 °C dehors, ce n’est pas évident. Et, de toute façon, d’une manière générale, un coup de main les premiers jours, ce n’est pas du luxe, surtout en ce qui concerne le ménage, le repassage ou encore les lessives.

débordement

Penser aux vêtements de bébé…

Vous avez, bien sûr, nidifié pendant plusieurs semaines (comprendre « préparé la chambre et les vêtements de bébé »). Mais avez-vous pensé à prévoir des tailles différentes pour les vêtements ? Vous pourrez sans doute mettre du 1 mois quoiqu’il arrive à bébé. Mais avoir quelques bodys et de pyjamas d’avance en trois mois pourraient vous être très utile.


Le sèche-linge

 linge propre Si vous n’en avez pas déjà un, faites-le vous offrir par vos parents, vos amis, vos proches, en cadeau de naissance. Vous en comprendrez très vite l’utilité.


Le micro-ondes

Vous n’en avez pas et vous n’en voulez pas ? Réfléchissez-y quand même à deux fois avant de vous prononcer. Le micro-ondes vous servira d’abord pour les biberons et ensuite pour réchauffer petits pots et autres repas faits maison. Les robots pour cuisiner et réchauffer les assiettes de bébé, c’est très utile. Mais ça ne réchauffe pas les assiettes toutes prêtes… Ni les petits plats tous prêts que vous aurez acheté pour votre propre confort… Quand bébé est là, le temps commence à manquer sérieusement.


Les surgelés

Si vous en avez la possibilité, congelez des plats que vous avez concocté vous-même ou que vous avez acheté afin de ne pas vous retrouver à 22 heures passées, après avoir enfin endormi le bout de chou, à vous demander ce que vous allez manger.



Les bonnes adresses

Fatalement, vous en aurez un jour ou l’autre marre des surgelés. Pensez donc à garder les mois qui précèdent la naissance tous les prospectus de restaurants qui livrent. Après tout, bébé est né et plus personne ne peut vous empêcher de manger un couscous (couscous = mouton= Toxoplasmose).



Les courriers

Achetez à l’avance des carnets de timbres et faites vous une liste des démarches administratives obligatoires (CPAM, CAF…). Faites aussi une liste des rendez-vous à prendre (pédiatre, gynéco…) ou enregistrez-les sur vos téléphones, PDA, ordinateurs… Avec un bébé, les jours passent vite… très vite. Et on oublie facilement.
  
tétines

L’entraînement

Apprenez à l’avance à vous servir des ustensiles pour bébé, comme le stérilisateur et le chauffe-biberon. Donnez également des cours en la matière aux personnes susceptibles de venir vous aider. Vous pouvez aussi tester la puissance de votre micro-ondes en faisant chauffer un biberon à l’avance. Histoire que lorsque le temps sera venu de rassasier votre petit bout, vous ne le laissiez pas pleurer trois ou quatre minutes de trop parce que le lait est trop chaud.


     
 

  Préparer la maison à votre absence…


Votre cher et tendre va devoir rester seul à la maison pendant quelques jours, et vous imaginez déjà la maison seule entre ses mains. Mais n’oubliez pas deux choses : d’une part, partagé entre son travail et ses visites à la maternité, il n’aura pas le temps, même si c’était son dada, de vous faire le ménage à fond. D’autre part, vous rentrerez fatiguée et stressée et verrez sûrement les choses pires qu’elles ne seront. Alors plutôt que de vous angoisser à l’avance sur ce qui aurait pu ou n’aurait pas pu être fait, soyez prévoyante et…

- remplissez le congélateur ou le frigo de petits plats tout faits (ceux de Picard et Leader Price sont supers bons). C’est le meilleur moyen pour ne pas retrouver l’évier ou le lave-vaisselle pleins à craquer et n’avoir qu’une poubelle à sortir en rentrant ;
- lavez un maximum de linge à l’avance (mais ne laissez rien dans le tambour sous peine de retrouver le tout moisi d’être resté là). Avec un peu de chance, votre Jules pensera à utiliser le panier –vide- de linge sale plutôt que la chaise de la chambre, voire le sol de la chambre ;
- si vous avez déjà des enfants, faites une liste de choses à leur mettre sur le dos, à leur donner à manger, à utiliser pour le bain ou pour l’école. Ce qui vous évitera d’être réveillée toute la journée ou la soirée par le téléphone de la maternité et Jules qui vous demandera s’il met à Julie ses après-skis ou ses tennis alors qu’il fait 25 degrés au soleil ;

corbeille de linge sale

- accrochez dans un endroit qu’affectionne Jules –par exemple dans les WC- toutes les listes que vous lui laissez, histoire qu’il ne vienne pas vous dire ensuite qu’il n’a pas pensé à regarder sur la porte du frigo vos consignes ;
- faites évidemment une liste de numéros de téléphone importants, de votre mère à la sienne en passant par le pédiatre, le généraliste, la maternité et le centre anti-poison ;
- préparez un stock de Doliprane et autres médicaments pour enfants, surtout si vous avez des aînés. Vous pouvez être sûre qu’ils tomberont malades dès que vous partirez pour la maternité ;
- prévoyez à la maison un endroit rien qu’à vous où vous pourrez vous retrouver avec votre bébé dans le calme et la sérénité. Avec les visites que l’on reçoit les premiers jours et la famille qui vient souvent s'installer quelques temps, on peut avoir envie de sérénité ne serait-ce que pour une heure.

Bien sûr, vous devez vous faire à l’idée que certaines choses, pour la plupart des hommes, sont immuables –la faute à vos mères, messieurs-. Et que dans l’ensemble :

- le lit ne sera pas fait à votre retour,
- les volets ne seront pas ouverts,
- la chambre n’aura pas été aérée pendant votre absence,
- les lumières seront restées allumées partout,
- la poubelle ne sera pas sortie et débordera
- et qu’enfin le panier de linge sale sera plein à craquer…
 
     
 
     

 

 


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